Entrenador genio de artes marciales - Capítulo 80

Jegal Jin-hee, todavía con expresión de perplejidad, volvió a preguntar.

«Pero, al fin y al cabo, para desarrollar tanta fuerza, hay que invertir tiempo en el entrenamiento externo, ¿no? Después de todo, comparado con el entrenamiento en artes marciales y energía interna, el entrenamiento externo es menos eficiente.»

«Tienes razón y te equivocas».

Mu-jin, hablando de forma críptica, hizo una pausa por un momento antes de continuar con una sonrisa.

«En primer lugar, para ti, Jegal Jin-hee, es mucho más eficiente combinar el entrenamiento externo con las artes marciales que centrarse únicamente en ellas. En pocas palabras, ¿crees que es más rápido para un novato alcanzar la etapa de creación de Fan Qi, o para alguien que ya puede crear Fan Qi alcanzar la etapa de creación de Fan Gang?».

«Ah…»

Ella entendió el punto de Mu-jin fácilmente.

Es lo mismo en cualquier campo; cuanto más alto llegas, más difícil es alcanzar el siguiente nivel. Por otro lado, los que están en un nivel básico pueden progresar fácilmente con sólo un poco de entrenamiento.

«Entiendo la primera razón. ¿Cuál es la otra razón?»

«La segunda razón es que el entrenamiento externo no puede ser apresurado y no debe tomar demasiado tiempo».

«¿Que no lleve demasiado tiempo?»

«Para ser precisos, no debes excederte. Para que sea más fácil de entender, ¿sabes cómo crear inmunidad al veneno?».

«Sí. Ingiriendo cantidades muy pequeñas de un veneno débil y soportándolo, construyes tu sistema inmunológico y aumentas gradualmente el nivel del veneno. Este es un método favorecido por el Clan Sichuan Tang, ¿verdad?»

«Sí. Y lo mismo ocurre no sólo con el veneno, sino también cuando tu cuerpo está herido. La zona lesionada se cura y se vuelve más fuerte de lo que era antes. Esto también es cierto para los músculos. En realidad, para desarrollar la fuerza hay que lesionar ligeramente los músculos y luego dejar que se curen y se hagan más fuertes.»

«Ah…»

Como era de la familia Jegal y tenía poco interés en el entrenamiento externo, Jegal Jin-hee encontró fascinante esta nueva información.

«Entonces, piensa de nuevo en el veneno. Si quisieras alcanzar rápidamente la inmunidad a todos los venenos e ingirieras a toda prisa grandes cantidades, ¿qué pasaría?».

«Morirías, por supuesto».

«Lo mismo ocurre con los músculos. Sólo debes lesionarlos hasta el punto en que puedan recuperarse, y mientras se recuperan, debes evitar cualquier otro esfuerzo.»

«¡Ah! Por eso no debes entrenar en exceso ni dedicar demasiado tiempo al entrenamiento externo».

Jeagal Jin-hee aplaudió en respuesta a la acertada analogía de Mu-jin.

«Tienes toda la razón. Y por último, hay una tercera razón. Es la falta de un método de entrenamiento eficaz. Como mencioné en las dos primeras razones, el entrenamiento externo no debe ser exagerado ni consumir demasiado tiempo. Por lo tanto, sin un método de entrenamiento eficiente, es mejor centrarse en cultivar la energía interna y las artes marciales.»

«En otras palabras, Mu-jin Dongja, estás diciendo que conoces un método de entrenamiento tan eficiente».

En lugar de responder directamente a su pregunta, Mu-jin respondió con una peculiar sonrisa.

Esa sonrisa por sí sola era suficiente respuesta.

En el momento en que ella mostró una fuerte curiosidad sobre el «eficiente método de entrenamiento» de Mu-jin.

«Bueno, creo que esto es suficiente para compensar las pérdidas que ha sufrido Jeagal Jin-hee Siju-nim».

Mu-jin desvió el flujo de la conversación.

Después de todo, no había accedido a este intercambio para soltar toda la información que tenía.

Jeagal Jin-hee, que parecía comprender la intención de Mu-jin, mostró una sonrisa inteligente y habló.

«Entonces supongo que debo sufrir otra pérdida para oír hablar de ese método de entrenamiento. ¿Hay algo que quieras preguntarme, Mu-jin Dongja?».

Mu-jin se tomó un momento para organizar sus pensamientos en respuesta a su pregunta.

‘No estaría bien pedir información interna importante sobre la familia Jeagal en este momento’.

Hay un orden en las cosas. Preguntar sobre tales asuntos en el primer intercambio podría hacer que la otra parte rompiera el trato.

Tras una breve contemplación, a Mu-jin se le ocurrió un primer intercambio razonablemente bueno.

«He oído que la familia Jeagal investiga una gran variedad de artes marciales».

«…Es cierto, pero como mujer, no tengo acceso a todas las artes marciales».

Mu-jin sonrió ligeramente ante sus palabras ligeramente cautelosas. Lo que quería esta vez no eran ni técnicas divinas ni artes marciales ascendentes.

«Entonces, ¿acaso tienes alguna arte marcial o habilidad entre las artes externas o técnicas varias que mejoren la elasticidad de la piel?».

«…¿Elasticidad de la piel? ¿Existe esa técnica?»

preguntó Jeagal Jin-hee con expresión perpleja. Efectivamente, existía ese arte marcial, que solían practicar las mujeres algo mayores de la familia.

Lo que le intrigaba era por qué Mu-jin buscaba esa técnica.

«He estado investigando algo recientemente y pensé que ese arte marcial podría ser útil».

Mu-jin inventó una excusa para su expresión de perplejidad.

De hecho, lo preguntó sólo por curiosidad, pensando que sería bueno tenerlo, pero no necesario si no estaba disponible.

Había planteado deliberadamente un objeto ligero para continuar las transacciones con ella en el futuro, y si lo recibía, tenía a alguien en mente a quien regalárselo.

«Ya veo. Si es eso, sin duda puedo proporcionárselo con mi autoridad. No es un arte marcial muy significativo».

«Gracias, Jeagal Jin-hee Siju-nim. Como hoy es tarde, te enseñaré algunos métodos de entrenamiento externo a partir de mañana. Amitabha.»

«Gracias. Volveré a visitarte mañana. Debería irme ya, Hyun-gwang Sunim.»

«Hohoho. Que tengas un buen descenso.»

Con eso, Jeagal Jin-hee, que había hecho el primer acuerdo comercial, descendió del Templo Shaolin.

* * *

A partir de ese día, Jeagal Jin-hee visitó diariamente los aposentos de Hyun-gwang durante las horas en que el Templo Shaolin recibía visitas.

Cada vez, Mu-jin se enfrentaba primero a ella.

Aunque sus niveles eran algo similares, el sparring permitió a Mu-jin ser más hábil en el manejo de la fuerza de puños y palmas, pero, lo que es más importante, le ayudó a identificar las deficiencias de sus artes marciales.

«Por lo que he observado, Jeagal Jin-hee Siju-nim, parece que utilizas estos dos movimientos por separado. Aunque podría corregirse mediante el flujo de Qi, aumentar la fuerza y la flexibilidad de tus músculos laterales puede superar esto suficientemente.»

Basándose en los defectos que encontró a través del sparring, Mu-jin le enseñó métodos de entrenamiento externo, concretamente ejercicios de estilo fitness.

Y durante la instrucción, entablaban conversaciones triviales.

A veces era sobre artes marciales, otras sobre los asuntos internos de la familia Jeagal.

Sin embargo, no preguntó sobre los principales asuntos confidenciales de la familia Jeagal.

«¿Tienes muchos hermanos o hermanas, Jeagal Jin-hee Siju-nim?».

Hizo preguntas personales como ésta y dedujo asuntos internos de sus respuestas.

«¿Por qué preguntas esas cosas?»

Por supuesto, al principio, ella reaccionaba con la cara enrojecida y oponiendo resistencia.

En esos momentos, Mu-jin la guiaba de vuelta a los ejercicios. Centrarse en el ejercicio drenaba la energía necesaria para la guerra psicológica, y ejercitarse juntos facilitaba la apertura.

Esto era algo con lo que Mu-jin estaba muy familiarizada.

El trabajo de un preparador físico no consistía sólo en tener muchos «conocimientos sobre ejercicios». Necesitaba conocer bien los métodos de enseñanza para transmitir esos conocimientos y poseer las habilidades de conversación y la mentalidad de servicio para seguir relacionándose con los clientes.

A veces, había personas reacias a hablar de su vida personal durante las sesiones de entrenamiento personal».

Mu-jin se había encontrado muchas veces con gente como Jeagal Jin-hee. La forma más sencilla de tratar con este tipo era una cosa.

Hacerles trabajar duro.

A menudo acababan compartiendo sus historias personales sólo para tomarse un respiro. Hablaban largo y tendido sobre una conversación que habían tenido con un amigo el día anterior.

«Muy bien, hagamos quince repeticiones esta vez. Asegúrate de que tu postura es precisa. Si la postura es incorrecta, la eficacia del ejercicio disminuye. También puede poner tensión innecesaria en tus articulaciones o ligamentos».

Es por eso por lo que Mu-jin la hizo trabajar duro.

Cuando su postura era un poco incorrecta, en lugar de decírselo, le tocaba suavemente el cuerpo para corregirla.

Ya nos hemos enfrentado cientos de veces en sparring, así que esto debería estar bien, ¿no?».

Si hubiera sido otra mujer, habría sido más cauteloso, pero pensó que este nivel de contacto ligero era aceptable entre los artistas marciales.

«!!!»

Por supuesto, esto era sólo la perspectiva de Mu-jin.

«De acuerdo. No estés tenso.»

Cada vez que la mano de Mu-jin la tocaba, ella se estremecía, así que él le advirtió.

«¡Hagamos quince repeticiones! Muy bien. ¡Mantén esa postura! ¿Cómo te sientes? ¿Sientes un estímulo en el costado?»

«¿Eh? ¿Un estímulo?»

«Hablar mientras haces ejercicio interrumpe tu respiración. No hables y concéntrate en el estímulo!».

«!!!»

¿»¡Concéntrate en el estímulo!»?

Cada vez que empujaba su costado y luego la levantaba, el brazo de Mu-jin la rozaba, haciendo que la cabeza de Jegal Jin-hee se llenara de sangre.

¿Podría ser otra de sus tácticas?

Quizá fuera por la excesiva estimulación. Aunque sólo habían completado una serie de quince repeticiones, su cara estaba excesivamente roja.

«Parece que has aplicado demasiada fuerza. Recuperemos el aliento y pasemos al siguiente ejercicio».

Mientras Mu-jin hablaba, compuso su respiración y pensó para sí misma.

‘¡Contrólate! No puedo caer en las tácticas del monje novato… pero, ahora que lo pienso, es demasiado fiable para llamarlo monje novato… ¡lo que significa que ahora es un monje!’

Al darse cuenta de que su respiración era bastante agitada, Mu-jin aprovechó el momento y astutamente hizo otra pregunta.

«Oh. Entonces, ¿Jegal Jin-hee tiene algún hermano cercano?»

Como si la hubieran pillado pensando en algo malo, levantó rápidamente la cabeza y gritó con urgencia.

«¿¡Hermanos cercanos!? Estoy muy unida a mis hermanas pequeñas».

Mientras ella respondía a la pregunta personal que había intentado ocultar, Mu-jin pensó para sí.

Efectivamente, empujarla a hacer ejercicio hasta que fuera duro era la respuesta correcta.

* * *

Incluso después de aquel día, Jegal Jin-hee siguió subiendo a Songshan con regularidad.

Cada vez, Mu-jin hacía de sparring con ella o le enseñaba ejercicios, y entre medias mantenían conversaciones privadas, durante las cuales su rostro se ponía rojo con frecuencia.

Hmm. Estar así con ella es como hacer entrenamiento personal con una clienta».

Los recuerdos de Mu-jin de los tiempos modernos surgieron al azar.

«Entrenamiento personal con una clienta…

Era un asunto cauteloso en muchos sentidos. Incluso sin segundas intenciones, una sola caricia equivocada podía acarrear problemas, y él había visto a muchos entrenadores jóvenes sufrir accidentes por no poder controlar sus deseos sexuales.

Ahora que lo pienso, esa frase aún no ha salido».

Cuando dirigía sesiones de fisioterapia con clientas, había una frase mágica que oía siempre, sobre todo cuando instruía ejercicios centrados en las pesas en lugar de cardio o estiramientos.

Mientras Mu-jin se perdía momentáneamente en sus recuerdos, la voz de Jegal Jin-hee le devolvió a la realidad.

«Mu-jin Dongja. Tengo una pregunta».

«Por favor, adelante, Jegal Jin-hee Siju-nim».

«Si sigo ejercitándome así, ¿acabaré teniendo un cuerpo como el tuyo?».

«……»

Se había preguntado por qué no había surgido todavía.

«Aun así, teniendo en cuenta lo que pensaba de mi cuerpo, no está tan mal».

Había habido clientas que estaban aterrorizadas de llegar a ser como Jang Mi-ran o Ma Dong-seok sólo por levantar una kettlebell de 5 kg unas cuantas veces, así que Mu-jin sintió que debía darse crédito por ser considerado una figura musculosa equilibrada.

«Jaja. No te preocupes, Jegal Jin-hee Siju-nim. Para construir un cuerpo como el mío, tendrías que levantar pesas docenas de veces más pesadas que las que levantas ahora y dedicarte a una variedad de ejercicios mucho más amplia.»

«Oh… es más difícil de lo que pensaba».

Inesperadamente, en lugar de sentirse aliviada, parecía ligeramente decepcionada.

«¿Quieres construir un cuerpo como el mío?»

«Si puede ayudar a mejorar mis habilidades en las artes marciales».

Los ojos de Mu-jin brillaron brevemente con admiración ante sus palabras.

«Ahora que lo pienso, es como una atleta en términos modernos. La estaba tratando demasiado como a una mujer ignorante’.

Ella había venido hasta el Templo Shaolin desde Nanchang sólo para entrenar con él. Esto indicaba su fuerte deseo de mejorar.

Al ver su sinceridad, sintió la necesidad de ofrecerle un consejo genuino.

«Siendo realistas, incluso con el mismo esfuerzo, las mujeres tienden a desarrollar menos músculo que los hombres. Para que tú, Jegal Jin-hee Siju-nim, construyas un cuerpo como el mío, tendrías que entrenar de forma constante y rigurosa durante mucho más tiempo que yo.»

«……So, es la diferencia entre hombres y mujeres».

Añadió Mu-jin, al notar su expresión algo amarga.

«Además, a diferencia de mí, la energía externa es secundaria para ti. Tus artes marciales enfatizan la ligereza y la suavidad, ¿no? Forzar demasiado tu cuerpo podría entorpecer tus artes marciales. Lo mejor sería entrenar tu cuerpo sólo en la medida en que potencie tu ligereza y suavidad».

La expresión de Jegal Jin-hee se volvió sutil ante las palabras de Mu-jin.

Tras meditarlo un momento, suspiró y respondió.

«Gracias por tus palabras de consuelo, Mu-jin Dongja».

«No es consuelo, sólo la verdad. Ah, ¿qué tal si en vez de eso te enseño algunos movimientos para aumentar la flexibilidad?».

Mu-jin decidió enseñarle algunas posturas de yoga.

Quizás fue porque sintió la sinceridad de Mu-jin. Sus ojos mostraron una pequeña ondulación de emoción.

«Gracias, Mu-jin Dongja. Cuando necesites ayuda, dímelo y te ayudaré».

A diferencia de su habitual actitud impetuosa, respondió con su original elegancia y modestia.

Pero ella no sabía en ese momento

Que corregir posturas de yoga implicaba más contacto físico que corregir posturas de levantamiento de pesas.

«Muy bien, tienes que bajar más el cuerpo».

Mientras Mu-jin tocaba su cuerpo para corregir su postura aún torpe,

«¡Hiiiii!»

Su cara se puso de color rojo brillante mientras dejaba escapar sonidos que eran gritos o gemidos.