Entrenador genio de artes marciales - Capítulo 1

Un gran gimnasio situado en Gangnam, Seúl. En un rincón de la oficina destinado al personal.

«¡Encantado de conoceros, miembros de ‘Fallen’! ¡Soy Choi Kang-hyuk de ‘Strongest Muscle TV’! ¡El contenido de hoy es un mukbang!»

Un hombre musculoso, Choi Kang-hyuk, hablaba animadamente delante de la cámara.

«¡Sí! Gracias al apoyo entusiasta y a los comentarios de los miembros de ‘Fallen’, vuelvo a hacer un mukbang. Y hoy, ¡es el menú con más comentarios! Pollo con bolas de queso. ¿Y qué no puede faltar con el pollo? ¡Cerveza!»

Tras terminar su introducción, Choi Kang-hyuk inclinó la cámara para enfocar el pollo, las bolas de queso y la cerveza que había traído, y luego empezó a saborear la comida una a una.

‘Maldita sea. Pérdida de músculo para mí’.

‘Ah, maldición. Está delicioso’.

Experimentó dos emociones contradictorias simultáneamente.

Como se podría adivinar fácilmente, el hombre musculoso vivía la vida de un fanático del fitness.

Sin embargo, él no nació un fanático del fitness.

La razón por la que se convirtió en uno fue que, sin mantener sus músculos, incluso caminar sería un reto porque su cuerpo se había deteriorado.

Después de que su cuerpo quedara destrozado mientras servía en una unidad de fuerzas especiales durante sus años de juventud, empezó a recibir terapia manual y fisioterapia para rehabilitarse.

Después, fue dominando ejercicios beneficiosos para su cuerpo, como yoga, fitness y pilates. Incluso estudió nutrición para planificar su propia dieta. Con el tiempo se convirtió en un famoso entrenador de fitness.

Y con la mentalidad tenaz que desarrolló tras servir siete años en las fuerzas especiales, gestionó una carga de trabajo cercana a la adicción al trabajo durante varios años, convirtiéndose finalmente en el propietario de Strongest Fitness Center, con cinco sucursales en Seúl.

Entonces, ¿por qué el propietario de un gimnasio de tanto éxito se preocupaba por la pérdida de masa muscular mientras hacía mukbang?

¡¡¡¡Maldito COVID-19!!!!

Fue por el desastre que sufrió en 2020.

Empezó YouTube para cubrir los gastos de mantenimiento del gimnasio, que tuvo que cesar su actividad debido al COVID-19.

Al principio, se centró en la moda de los gimnasios caseros que surgió a raíz de COVID-19, subiendo vídeos sobre diversos ejercicios o estiramientos que podían hacerse en casa sin ningún tipo de equipamiento. De vez en cuando, también compartía anécdotas de su época en las fuerzas especiales.

Entonces, un día, incapaz de contener su estrés, encendió el stream para aliviar su frustración mientras comía y bebía alcohol.

Después de eso, el contenido mukbang titulado «Fallen Gym Bro» se convirtió en un gran éxito, lo que le llevó a hacer de vez en cuando streams mukbang como éste.

Por supuesto, incluso con eso, los ingresos de YouTube no eran ni de lejos suficientes para cubrir los gastos de funcionamiento de cinco gimnasios, pero sin duda le habían ayudado a soportar el período COVID-19.

Y ahora, en 2021.

A pesar de que la vacunación había comenzado y las medidas de distanciamiento social habían disminuido, todavía estaba subiendo videos mukbang en YouTube.

Incluso si el distanciamiento social había disminuido, no cambiaba el hecho de que el número de miembros había disminuido drásticamente en comparación con antes de COVID.

«¡Bueno, Escuadrón Caído! ¡Nos vemos mañana con un nuevo vídeo! Por favor, ¡me gusta y suscríbete!»

Después de terminar el pollo, las bolas de queso y la cerveza, Choi Kang-hyuk saludó a la cámara, dejó escapar un profundo suspiro y apagó la cámara.

«Uf. Estoy preocupado por mañana».

Había comido bolas de queso y pollo, que podrían considerarse grumos de grasa. Quería quemarlos enseguida con ejercicio, pero ya había consumido dos latas de cerveza.

Como competente entrenador de salud, sabía muy bien lo malo que era excederse en el ejercicio después de beber alcohol.

«Bueno, hoy debería ir a descansar. El médico me ha dicho que me lo tome con calma».

De hecho, el mukbang no era lo único que le había dado COVID. Choi Kang-hyuk recordó las palabras que había oído durante una consulta con el médico hacía unos días.

* * *

«Pérdida de cabello inducida por el estrés».

Las palabras que salieron de la boca del médico fueron como un relámpago.

«¿Perdón? ¿Estrés? Pero parezco estar perfectamente bien».

Con ejercicio constante y una dieta bien controlada, no tenía problemas de salud. Entonces, ¿pérdida de cabello inducida por el estrés? ¿Qué se supone que significa eso?

Sin embargo, ante la pregunta de Choi Kang-hyuk, el médico suspiró ligeramente antes de hablar.

«Pareces sano, pero tu cuerpo está a punto de descomponerse por el estrés. Los síntomas se han manifestado en forma de caída del cabello».

«Entonces, ¿qué debo hacer? ¿Hay alguna medicación o algo que pueda tomar?».

«Te recetaré algún medicamento, pero lo más importante es que reduzcas tu estrés. Sé sincero, ¿cuántas horas sueles trabajar a la semana?».

«Alrededor de 90 horas…»

«¡Ya está! Con tanta carga de trabajo, por muy sano que esté tu cuerpo, ¡te estás deteriorando por dentro!».

Ante el arrebato del doctor, Choi Kang-hyuk se quedó sin palabras. La verdad era que había subestimado las horas.

«A partir de ahora, tienes que reducir tus horas de trabajo. De lo contrario…»

«¿Si no?»

«Se te caerá todo el pelo.»

«!!!»

El doctor continuó enumerando advertencias sobre daños internos y corporales causados por el estrés, pero Choi Kang-hyuk no escuchó nada de eso.

Llevaba diez años obsesionado con el trabajo y el ejercicio. Ahora, a los treinta y siete, había hecho crecer con éxito su empresa y recientemente se había fijado una nueva meta: salir con alguien y casarse.

Si me quedo calvo, estaré soltero para siempre».

Instintivamente se dio cuenta de que se encontraba en una situación muy peligrosa.

* * *

Recordando el horrible recuerdo de hace unos días, Choi Kang-hyuk se fue directamente a casa.

Sin embargo, incluso después de llegar a casa, todavía tenía una preocupación persistente.

Llevaba diez años obsesionado con el trabajo y el ejercicio, y se preguntaba: «Pero ¿qué debo hacer para relajarme?».

No tenía aficiones.

«Hmm.»

Después de reflexionar sobre qué pasatiempo podría disfrutar, se decidió por un pasatiempo de su época escolar.

«Me pregunto si las nuevas serán divertidas».

Buscó novelas de artes marciales en su teléfono y acabó en una plataforma de novelas web.

Leer novelas de artes marciales había sido su principal pasatiempo durante su época escolar.

Al crecer sin padres en un entorno pobre bajo el cuidado de sus abuelos, la alegría de alquilar una novela de artes marciales por 700 won en la librería del barrio era bastante preciada para él.

Como la gente que pierde el tiempo navegando por Netflix sin saber qué ver, hojeó los títulos y descripciones de la sección de artes marciales de la plataforma, pulsando repetidamente el botón «atrás».

Después de perder el tiempo así, pensó: «¿Quizá?», y escribió «Ga-gyeong» en la barra de búsqueda.

Al ver los resultados, sus ojos se abrieron de par en par.

[Registro del Regreso del Soberano Demonio]

[Leyenda del Emperador del Mal]

[Crónicas del Santo Monje Shaolin]

Ga-gyeong era su escritor favorito de artes marciales durante su época escolar. Y «Registro del retorno del soberano demoníaco» y «La leyenda del emperador malvado» eran sus novelas de artes marciales favoritas de aquella época.

«¿Crónicas del Santo Monje Shaolin?»

Sin embargo, la última, «Crónicas del Santo Monje Shaolin», era una novela que no había leído antes.

Curioso, tocó el título con su grueso dedo y descubrió por los detalles que se trataba de una novela recientemente publicada por entregas.

«Ooh».

Sintió como si le arrastraran a un fragmento de los recuerdos de su infancia.

Sintiendo una peculiar excitación por primera vez en mucho tiempo, tocó ansiosamente el botón «Leer Primer Capítulo» con su musculoso brazo.

«Hmm~»

Saboreó cada frase, cada palabra.

Mientras se relajaba durante este viaje nostálgico, la fatiga de los últimos diez años le golpeó de golpe.

Golpe.

Ni siquiera diez minutos después de empezar a leer, se quedó dormido.

* * *

«¡Mu-jin, despierta!»

«Ughhh.»

El ruido justo delante de él hizo que Choi Kang-hyuk gimiera mientras se acurrucaba.

Habían pasado diez años desde la última vez que se relajó y, de forma inusual para él, no podía despertar de su profundo sueño.

«¡Mu-jin! Es hora del entrenamiento matutino!»

«¡Entrenamiento matutino!»

Sin embargo, ante la mención del entrenamiento, sus ojos se abrieron como por reflejo.

Pero lo que vio al despertar fue la inesperada visión de un joven monje cuyo origen no podía determinar.

«…Chico, ¿cómo has entrado en mi casa?».

Ante la visión del chiquillo de cabeza rapada, Choi Kang-hyuk preguntó con tono desconcertado.

‘No, más bien, ¿qué clase de padre afeita la cabeza de su hijo tan calvo? Ni siquiera es un bebé’.

Cuando los pensamientos de Choi Kang-hyuk empezaban a amplificar las sospechas de maltrato doméstico, el travieso intruso soltó algo absurdo.

«¿De qué estás hablando, Mu-jin? Eres más bajo y joven que yo, ¿por qué me llamas niño?».

«…¿Crees que eres más pequeño que yo?».

¿Te engañan tus ojos, niña?

Con una altura exacta de 180 cm, una complexión musculosa y un peso de 90 kg, y manteniendo un porcentaje de grasa corporal del 8-10% por razones de salud -ya que bajar demasiado podría ser realmente perjudicial para la salud-, consiguió levantar un total de 650 kg en los tres principales ejercicios de fuerza. ¿Qué disparate era éste?

Quizá fuera lo absurdo de la conversación, pero ahora que estaba completamente despierto, Choi Kang-hyuk empezó a darse cuenta de lo que le rodeaba con más claridad.

«…Chico, ¿dónde demonios está esto?».

El interior parecía una casa tradicional coreana, como las que aparecen en la televisión o en los vídeos de YouTube sobre experiencias Hanok.

El edredón también, hecho en un estilo muy anticuado, le hizo preguntarse por su aislamiento térmico.

¿Espera? ¿Ese chico me acaba de llamar Mu-jin? Mu-jin como en.…’

¡El protagonista de Crónicas del Santo Monje Shaolin!

Aunque se había quedado dormido en apenas diez minutos, había leído dos volúmenes y podía recordar al menos el nombre del protagonista de la novela.

Una vez atado cabos, la situación se aclaró un poco.

Por qué se encontraba de repente en aquel lugar de mala muerte y por qué había un joven monje desconocido frente a él.

Es un sueño.

Choi Kang-hyuk llegó a la conclusión de que se había quedado dormido mientras leía la novela y ahora soñaba que era el protagonista.

«Jejeje, hacía mucho tiempo que no experimentaba esto».

Incluso durante sus días de escuela, cuando estaba profundamente absorto en las novelas de artes marciales, de vez en cuando tenía tales sueños.

«¿De qué has estado hablando todo este tiempo?»

Ahora que comprendía la situación, Choi Kang-hyuk encontró la reprimenda del joven monje algo entrañable.

«Eek, vamos a llegar tarde al entrenamiento matutino. ¿Qué hacemos?»

«Está bien, está bien. Lo siento. Vamos juntos.»

Al darse cuenta de que todo esto era un sueño, Choi Kang-hyuk, o mejor dicho, Mu-jin, decidió disfrutar del escenario y siguió al joven monje.

Después de correr un rato, Mu-jin llegó a un amplio campo de entrenamiento donde decenas de jóvenes monjes estaban alineados.

«¡Ah! Llegar tarde a la primera tarea. Debes ser regañado a fondo!»

«¡Ve a buscar tu lugar rápidamente!»

Mu-jin y el joven monje novicio fueron los últimos en llegar, y un monje de mediana edad junto con algunos monjes más jóvenes les regañaron severamente.

«¡Lo siento!»

«¡Lo siento!»

Mu-jin imitó al monje novicio y gritó, luego le siguió hasta un lugar vacío, saltando en él.

‘Es un sueño, ¿por qué se siente tan real?’

La apariencia del campo de entrenamiento, y cada expresión y movimiento de los monjes y monjes novicios allí presentes, parecían increíblemente realistas. Además, a pesar de ser un sueño, se sentía sin aliento de tanto correr.

Pero independientemente de los pensamientos de Mu-jin, cuando todos los monjes novicios se reunieron, los monjes gritaron con voz majestuosa.

«¡El entrenamiento comienza con la postura del caballo!»

«¡Todos a sus posiciones!»

Mientras los monjes ladraban sus órdenes, los monjes novicios adoptaron rápidamente la postura del caballo, con movimientos rápidos y superiores a su edad.

Y Mu-jin, al darse cuenta, separó las piernas a la altura de los hombros y adoptó una postura similar a la de cuclillas.

Ah, algo saben’.

Se alegró de que empezaran por la parte inferior del cuerpo, que él favorecía.

A menudo veía a miembros o entrenadores que, tontamente, se centraban sólo en la parte superior del cuerpo, ignorando la inferior, algo que Mu-jin no veía con buenos ojos.

Especialmente desde que había empezado a hacer ejercicio con fines de rehabilitación, valoraba mucho el entrenamiento de la parte inferior del cuerpo y del tronco.

Incluso en sueños, reflexionaba constantemente sobre el ejercicio. Así era la vida de un fanático del fitness.

Ah, ¡ya me tiemblan las piernas! ¿Es porque todavía tengo el cuerpo de un niño?

Mientras otros gemían de dolor, él disfrutaba con los gritos de sus músculos.

Pero eso fue momentáneo.

‘Algo va mal’.

Después de mantener la postura de caballo con las rodillas dobladas durante más de cinco minutos, empezó a sentir que algo no iba bien.

‘No… ¡Si te ejercitas así, arruinarás tus rodillas!’

La parte inferior de su cuerpo y los músculos de las rodillas ya estaban al límite. No sentía ningún estímulo; ahora sólo era una tortura para sus rodillas.

Especialmente para alguien como él, que había experimentado el colapso físico en el ejército y estudiado el ejercicio y los músculos durante una década, tales métodos tontos de ejercicio eran simplemente exasperantes.

Incluso si era sólo un sueño.

‘No. ¿Pero es realmente un sueño? ¿Por qué me duelen las rodillas?

Mu-jin empezó a sospechar,

«¡La parte inferior del cuerpo es la base de las artes marciales!»

«¡Si la parte inferior del cuerpo no puede estabilizarse, ninguna arte marcial o técnica de bastón puede ser poderosa!»

Los monjes jóvenes, que habían estado vigilando atentamente los movimientos de los monjes novicios, gritaban a aquellos cuyas piernas cedían y caían.

Y Choi Kang-hyuk no era de los que pasaban por alto métodos de ejercicio tan inadecuados.

«¡Idiotas que ni siquiera conocen el ‘ejercicio’ en ejercicio!»

Aunque sólo fuera un sueño.